Tag Archives: Nutricionista

Receita panqueca de chocolate com banana e paçoca

Essa receita panqueca de chocolate com banana e pa√ßoca √© maravilhosa para aquele seu caf√© da manh√£ especial. Anota a√≠ a receita! Ingredientes massa: 2 ovos 15 gramas de farelo de aveia 10 gramas de cacau em p√≥ 5 gramas de psyllium Ess√™ncia de baunilha √† gosto Ado√ßante natural √† gosto Ingredientes recheio: 1 banana … Continue lendo Receita panqueca de chocolate com banana e pa√ßoca

Benefícios do Whey Protein

Os benef√≠cios do Whey protein est√£o relacionados diretamente com sua composi√ß√£o. Ele √© um suplemento feito atrav√©s da prote√≠na extra√≠da do soro do leite e ainda pode ser acrescentado ao mesmo amino√°cidos essenciais, que s√£o muito importantes para o ideal funcionamento do corpo e est√£o relacionados aos principais benef√≠cios do whey protein. Esses tipos de … Continue lendo Benef√≠cios do Whey Protein

Resenha livro Mentes Depressivas

Na resenha do livro Mentes Depressivas o foco s√£o as tr√™s dimens√Ķes da doen√ßa do s√©culo. Atrav√©s de exemplos a autora cita temas que envolvem a depress√£o de maneira que as pessoas possam entender melhor sobre a doen√ßa e saber diferenciar com outras situa√ß√Ķes que muitas vezes se confundem com a depress√£o. Quando √© tristeza … Continue lendo Resenha livro Mentes Depressivas

Distorção de imagem corporal

Voc√™ sabe o que √© a distor√ß√£o da imagem corporal? A imagem corporal √© a percep√ß√£o que cada pessoa adquire sobre a forma de seu corpo. A imagem corporal √© definida pela pr√≥pria pessoa e tamb√©m engloba os sentimentos que a pessoa desenvolve diante dessa percep√ß√£o. Esses sentimentos podem ser negativos, positivos ou uma mistura … Continue lendo Distor√ß√£o de imagem corporal

Café com óleo de coco engorda?

Por Claudia Jarola Primeiro conhecido como queridinho dos famosos para queimar gordura, agora citado na m√≠dia que √≥leo de coco engorda. Afinal usar ou n√£o o √≥leo de coco como caf√© da manh√£? Caf√© com √≥leo de coco vem sendo utilizado como substitui√ß√£o para o caf√© da manh√£. Mas como saber se o √≥leo de … Continue lendo Caf√© com √≥leo de coco engorda?

Consultoria em alimentação

Por Claudia Jarola Como funciona a consultoria em alimenta√ß√£o? A consultoria em alimenta√ß√£o¬†√© realizada por profissionais especializados e com preparo necess√°rio para adequar e gerir todo neg√≥cio alimentar. Sempre atuando com uma vis√£o empreendedora e com a especializa√ß√£o do marketing em conjunto das legisla√ß√Ķes vigentes. O neg√≥cio em alimenta√ß√£o √© verificado e adequado sempre com … Continue lendo Consultoria em alimenta√ß√£o

5 receitas de panqueca doce saud√°vel

As panquecas doces s√£o nutritivas e √≥timas para transportar. Quando bate aquela vontade de comer doce nada como uma panqueca saud√°vel e saborosa. S√£o f√°ceis de fazer, r√°pidas e muito vers√°teis para escolher os recheios e coberturas. Com estas 5 vers√Ķes de panqueca doce fica f√°cil no caso de n√£o ter algum dos ingredientes em … Continue lendo 5 receitas de panqueca doce saud√°vel

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