Tag Archives: desafio30dias

Diabetes Gestacional

A diabetes gestacional ou DMG, se desenvolve quando não é secretada insulina suficiente necessária à demanda, aumentando os níveis de glicose pós-prandial,que aparecem mais frequentemente após a 24ª semana de gestação. O ganho de peso excessivo durante a gestação também é um fator de risco. Ela predispõe o aparecimento de doenças como diabetes gestacional e … Continue lendo Diabetes Gestacional

Benefícios do Whey Protein

Os benefícios do Whey protein estão relacionados diretamente com sua composição. Ele é um suplemento feito através da proteína extraída do soro do leite e ainda pode ser acrescentado ao mesmo aminoácidos essenciais, que são muito importantes para o ideal funcionamento do corpo e estão relacionados aos principais benefícios do whey protein. Esses tipos de … Continue lendo Benefícios do Whey Protein

Terapia cognitivo-comportamental na nutrição

O tratamento nutricional tradicional vem se mostrando ineficaz para melhorar o padrão de saúde da população.  Podemos observar diante do grande aumento de pessoas obesas na sociedade. Diante deste cenário surgem novas ferramentas e abordagens para reforçar a motivação na mudança de comportamento alimentar. Uma mudança definitiva de comportamento não é garantida apenas através de … Continue lendo Terapia cognitivo-comportamental na nutrição

Resenha Livro Nutrição Comportamental

O livro Nutrição Comportamental serve como um verdadeiro guia para quem precisa entender sobre a nutrição pela abordagem que vai além da mentalidade de dietas. As organizadoras do livro através de suas experiências e vivências na área elaboraram um livro muito rico em informações. A abordagem tem uma visão diferenciada da nutrição clássica e busca … Continue lendo Resenha Livro Nutrição Comportamental

Dieta Low Carb

Por Claudia Jarola A dieta low carb foi a mais aderida e buscada pelas pessoas durante 2017. A dieta low carb é indicada principalmente para pessoas em busca de emagrecimento.  Já que ela favorece o controle dos níveis de insulina secretados pelo organismo. A insulina é o hormônio responsável por transportar  para dentro das células … Continue lendo Dieta Low Carb

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