Tag Archives: alimentação natural

Terapia cognitivo-comportamental na nutrição

O tratamento nutricional tradicional vem se mostrando ineficaz para melhorar o padrão de saúde da população.  Podemos observar diante do grande aumento de pessoas obesas na sociedade. Diante deste cenário surgem novas ferramentas e abordagens para reforçar a motivação na mudança de comportamento alimentar. Uma mudança definitiva de comportamento não é garantida apenas através de … Continue lendo Terapia cognitivo-comportamental na nutrição

Resenha Livro Nutrição Comportamental

O livro Nutrição Comportamental serve como um verdadeiro guia para quem precisa entender sobre a nutrição pela abordagem que vai além da mentalidade de dietas. As organizadoras do livro através de suas experiências e vivências na área elaboraram um livro muito rico em informações. A abordagem tem uma visão diferenciada da nutrição clássica e busca … Continue lendo Resenha Livro Nutrição Comportamental

Inimigos do coração baseado no livro de Andy Stanley

Conheça as emoções abordadas no livro Inimigos do Coração. Libertando-se das quatro emoções que nos controlam. O livro tem objetivo de mostrar os quatro inimigos do coração ou emoções controladoras que acabam destruindo os relacionamentos pessoais ou até mesmo amargurando a pessoa em si. São monstros que acabam crescendo de maneira obscura e acabam controlando … Continue lendo Inimigos do coração baseado no livro de Andy Stanley

Qual o problema de consumir alimentos a base de soja ?

A soja, assim como muitos outros alimentos é utilizada em sua maioria de forma transgênica. Mas qual  problema de se consumir alimentos a base de soja? Os alimentos e animais modificados geneticamente através de seu DNA são denominados os transgênicos. Através destas modificações se realizam feitos incríveis, desde ratos que brilham no escuro até plantas … Continue lendo Qual o problema de consumir alimentos a base de soja ?

Estudo PURE

O Estudo Pure é o mais recente lançamento científico sobre associação de carboidratos ou gorduras com acidentes cardiovasculares. O estudo PURE trata-se de um grande marco para os estudiosos de nutrição. Ele é um estudo epidemiológico publicado este ano na revista científica The Lancet. A The Lancet é uma revista respeitadíssima e seleciona cuidadosamente suas … Continue lendo Estudo PURE